الجلد حول العينين حساس وحساس للغاية. إذا لم يتم إعطاؤه الرعاية المناسبة والكاملة ، فإنه يفقد الرطوبة مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد و "التجاعيد" والطيات الأنفية الدمعية. يبدو أن العمر الذي يسمى "في العصير" ، والرجال يعتنون بهما ، ولكن هنا تكمن المشكلة: بدأت تظهر التجاعيد حول العينين.
كيف تخرج هؤلاء الخونة من وجه جميل؟كيف تجدد شباب البشرة حول العينين وبأي وسيلة يمكنك فعل ذلك؟
ستساعدك العلاجات المنزلية المثبتة: الأقنعة والكمادات والتدليك للمنطقة المحيطة بالعيون. يمكنك استخدامها في المنزل.
أقنعة للعيون ومحيط العيون.
الطريقة الأكثر ملاءمة لتطبيق قناع الجفن هي استخدام الشاش. خذ شريط شاش (أو قطعة من الضمادة) ، ضعه فوق العصيدة المغذية للإجراء ، وقم بتغطيتها بشريط آخر في الأعلى. إذا كان هذا أكثر ملاءمة لك ، فيمكنك قصه إلى قسمين. افرد اللاصقة الآن على عينيك المغلقتين واتركيها تنقع لمدة 15-25 دقيقة. بعد إزالة القناع من الجفون ، قم بإزالة بقاياه بقطعة قطن مغموسة في الشاي العشبي. دهن عينيك بالزيت أو الكريم. ضع في اعتبارك أن الكريم والزيوت مغروسة في جلد الجفون بحركات محددة. هل حقا! المنطقة المحيطة بالعينين شديدة الحساسية لتمدد الجلد.
ما هي أفضل المكونات لعمل قناع العين؟كأقنعة جميلة من التجاعيد قم بتخزين:
- البطاطس النيئة أو المسلوقة
- البطيخ؛
- خيار؛
- لسان الحمل.
- خوخ؛
- تفاحة، مدينة، قط؛
- عنب؛
- مشمش.
يمكن فرك كل ما سبق في العصيدة بشوكة أو مبشرة ، أو تطبيقه على الجفون في دوائر كاملة بدون شاش.
- توت العليق
- جذر البقدونس - من الأفضل التمرير في مفرمة اللحم ؛
- ملفوف مخلل؛
- القشدة الحامضة - إذا قمت بإضافة البقدونس إليها وطحنها في الخلاط ، بالإضافة إلى تأثير التجديد ، يبيض الجلد قليلاً ويزيل انتفاخ الجفون ؛
- عسل - لا تحتاج إلى ضمادات ، فقط ضع القناع على الجلد حول العينين ، ثم اشطفه بالماء البارد بعد الوقت المحدد ؛
- دقيق الشوفان المغلي بالماء المغلي والمبرد إلى حالة دافئة.
كمادات للجفون ومحيط العين
انقع قطعة قطن (قطع من الشاش) في التركيبة المعدة وضعها على الجفون. بعد 10 إلى 20 دقيقة ، استخدم قطعة قطن لمسح الرطوبة المتبقية من منطقة العين بحركات دقيقة.
لعمل ضغط للجفن ، يمكنك استخدام مكونات مثل:
- عصير الصبار الطبيعي (أو هلام الصبار ، والذي يتوفر مجانًا في الصيدلية) ؛
- أي زيت نباتي طبيعي. جيد بشكل خاص ضد التجاعيد هي الخوخ ، المشمش ، اللوز ، الجوجوبا ، الزيتون ، زيت الخروع (لا يخفف فقط الجفون من التجاعيد ، ولكن أيضًا "يغذي" الرموش) ، الكاكاو ، النبق البحري ؛
- محلول زيت فيتامين هـ (عادةً ما تضاف بضع قطرات إلى زيوت أخرى) ؛
- زبدة؛
- لبن؛
- أكياس شاي النوم الطازجة (أي ، ولكن يفضل أن تكون طبيعية بدون إضافات صناعية) - توضع على الجفون بدون شاش أو سدادات قطنية ؛
- يتم تحضير الحقن العشبية (المريمية ، الخيط ، البقدونس ، البابونج ، زهرة الزيزفون ، النعناع ، آذريون ، الأرقطيون ، الزعتر) بكل بساطة: صب ملعقة كبيرة من الأعشاب المجففة مع كوب من الماء المغلي ، غطيها واتركها تنقع لمدة 8-10 ساعات .
حاولي إبقاء ماكياج الأقنعة والكمادات بعيدًا عن عينيك. للقيام بذلك ، استلقِ ليس بشكل أفقي تمامًا ، ولكن عن طريق رفع رأسك قليلاً حتى تتدفق القطرات أحيانًا إلى خديك. لاحظ أيضًا أن أي من مكونات الأقنعة والكمادات يمكن أن يسبب الحساسية على البشرة الرقيقة والحساسة للجفون والمنطقة المحيطة بالعينين ، لذا كن حذرًا واحتفظي بالقناع لأول مرة أقل من الوقت المحدد. بدل بين الأقنعة والكمادات المختلفة حتى لا يعتاد الجلد على نفس المكونات.
تدليك منطقة العين
يمكنك تدليك المنطقة حول العينين أثناء وضع الكريم أو الزيت. التدليك له أكبر تأثير مع عامل مضاد للشيخوخة: فهو يهتم بمحيط العين (هذا الترادف يعطي ببساطة نتائج مذهلة).
- المس بلطف المنطقة حول العينين بأصابعك.
- اضغط برفق على الزوايا الخارجية للعين بأطراف أصابعك. في هذه الأماكن ، تميل التجاعيد الأولى غير السارة ، المسماة "أقدام الغراب" ، إلى التركيز.
- اضغط برفق على بطانات أصابع الخاتم من الزوايا الداخلية للعينين على طول المنطقة الواقعة تحت الحاجبين إلى الزوايا الخارجية للعينين ، ثم تحت العينين حتى جسر الأنف.
اجعلها قاعدة أساسية للقيام بتمارين عامة للعين ؛هذه وسيلة جيدة للوقاية من التجاعيد المبكرة وضعف البصر.
أي جلد ، وليس فقط الجلد الموجود على الجفون ، يتقلص ويصبح أكثر مرونة مع إجراءات تباين الماء. اغسلي وجهك بالتناوب بالماء الدافئ والبارد. نظف وجهك ومنطقة العين بمكعب ثلج (يمكنك تجميد شاي عشبي أو ماء عادي).
تخلص من العادات السيئة التي تساهم في زيادة التجاعيد في منطقة العين ، على سبيل المثال:
- فرك عينيك
- لا تغسل مكياجك في الليل ؛
- استخدام مستحضرات التجميل بخلاف الجفون ومنطقة العين ؛
- الحول والتعبس.
- من التدخين
- تعاطي المشروبات الكحولية.
اعتني ببشرة الجفون ومنطقة العين ، لأنه من الصعب جدًا إزالة التجاعيد من الوجه (فقط التجاعيد السطحية الصغيرة هي التي يمكن تنعيمها) ، لكنك قادر تمامًا على منع ظهورها!
شحن الوجه
من خلال أداء سلسلة من التمارين اليومية البسيطة ، لن تتمكن فقط من التخلص من بعض التجاعيد حول العينين ، ولكن أيضًا لشد الشكل البيضاوي للوجه ، وتنعيم الجلد والحفاظ على النتيجة التي تم الحصول عليها لفترة طويلة. وكل هذا بمفردنا وفي المنزل وبدون مواد بلاستيكية ضارة بالصحة. الشيء الرئيسي هو ألا تكون كسولاً! وبعد شهر واحد فقط ، ستشعرين بالتغييرات المرغوبة على وجهك الجميل.
بشرة ناعمة ، بشرة صحية ، تخلص من الوذمة ، هذا هو مقدار النقص الذي ستكتسبه ، بالإضافة إلى أنك ستبدو أصغر من 5 إلى 10 سنوات.
يسبب الجفاف حول العين التجاعيد
يمكن أن يصبح جفاف الجلد العادي ، غالبًا بدون أسباب تتعلق بالعمر ، محفزًا للطيات والشبكات في منطقة العين. من المهم أيضًا معالجة هذه المشكلة.
ما الذي يسبب جفاف العين؟
عادة ما تكون أولى علامات التقدم في السن هي الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول العينين. تؤثر بعض أعراض المرض أو الإجهاد أيضًا على هذه المناطق. حسنًا ، لا يوجد مكان نذهب إليه من بعض الحالات الطبية وعوامل نمط الحياة والتغيرات في الطقس. في الواقع ، الجلد حول العينين حساس وحساس للغاية ، مما يجعله جافًا جدًا في كثير من الأحيان. دعنا نلقي نظرة فاحصة على الأسباب المذكورة أعلاه.
الميل إلى جفاف الجلد حول العينين يرجع إلى عدم وجود عدد كافٍ من الغدد الدهنية في هذه المنطقة. تنتج الغدد الدهنية الزهم ، وهو المسؤول عن الحفاظ على ترطيب الجلد. يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور مناطق داكنة على البشرة ، مما يجعل العيون تبدو باهتة. مع الرعاية المناسبة ، يمكن معالجة هذه الحالة. من الأفضل دائمًا أن يكون لديك فهم عام لأسبابه ، لأن معظمها يمكن الوقاية منه.
عوامل نمط الحياة:
- عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم / الجلوس باستمرار حتى وقت متأخر من الليل ؛
- نظام غذائي غير لائق أو سوء التغذية ؛
- الحمامات الزائدة / الاستحمام بالماء الساخن ؛
- التدخين / تعاطي الكحول ؛
- الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل.
اسباب طبية:
- أكزيما ، صدفية الوجه ، التهاب الجلد الدهني ، التهاب الجفن ، التهاب جلد الجفن. بالإضافة إلى الجفاف ، يمكن أن يتقشر الجلد ويتقشر. بعض هذه الحالات مصحوبة بأعراض مثل الاحمرار والتورم والحكة والطفح الجلدي.
- حساسية؛
- داء السكري وقصور الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين أ
- ضغط عصبى.
يمكن أن تؤثر التغيرات المناخية أيضًا على الجلد ، وخاصة المناطق الحساسة. يحدث هذا بشكل رئيسي في فصل الشتاء عندما يكون مستوى الرطوبة منخفضًا جدًا. تفقد البشرة الرطوبة وتصبح مجففة وتبدأ في التقشر.
يعد التعرض للشمس لفترات طويلة أحد أكثر الأسباب شيوعًا لجفاف الجلد.
يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لمستحضرات التجميل ومنظفات الوجه التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية إلى تلف الجلد حول العينين وإضافة التجاعيد.
سبب آخر لهذه الحالة هو فرك العيون المستمر.
التعامل مع منطقة جفاف العين
إذا كان لديك أي مشاكل صحية ، يجب عليك استشارة الطبيب. خلاف ذلك ، يمكنك التخفيف من جفاف منطقة العين باتباع الخطوات البسيطة أدناه.
1. ارتفاع استهلاك المياه
أحد أفضل العلاجات المنزلية لبشرة العين الجافة هو زيادة كمية الماء التي تتناولها. اشرب ما لا يقل عن ثمانية إلى عشرة أكواب يوميًا. تصبح البشرة المصابة بالجفاف أكثر جفافاً ويسهل تلفها ، مما يؤدي إلى سوادها وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. زيادة كمية الماء التي تتناولها مفيدة لتخفيف المخاط في الجيوب الأنفية. ينساب المخاط المخفف بسهولة ، مما يقلل من خطر ظهور الهالات السوداء والانتفاخ والتجاعيد حول العينين.
2. الترطيب الكافي
تأكد من أن بشرتك رطبة جيدًا. ضعي مرطبًا عالي الجودة في كل مرة تغسلين فيها وجهك. لا تنسى القيام بذلك بعد الاستحمام. يمكنك أيضًا استخدام كريم ليلي عالي الجودة. ضعيه دائمًا بحركات ناعمة وخفيفة.
3. أبدا فرك عينيك
كوني حذرة في الفرك عند شد أو شد الجلد حول العينين ، لأنه حساس وحساس للغاية. يمكن أن يتسبب هذا الفرك في احمرار أو حكة أو حرقان ، وعلى المدى الطويل ، قد يؤدي إلى تقشير. يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم للماكياج وإزالته إلى الضغط على الجلد.
4. لا تسهر في وقت متأخر من الليل
احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة وتجنب الليالي الطوال لمنع أو تصحيح الترهل الشديد للبشرة بالقرب من العينين. أولئك الذين ينامون ثماني ساعات في اليوم لديهم بشرة جذابة خالية من المناطق الداكنة أو التجاعيد حول العينين. أثناء النوم هناك تصريف طبيعي للجيوب الأنفية ، والجلوس باستمرار حتى وقت متأخر من الليل يجعل هذه العملية مستحيلة ، مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء. لذا احصل على ليلة نوم هانئة مع رفع رأسك قليلاً.
5. ممارسة الرياضة بانتظام
التمرين المنتظم مفيد للجسم. الشيء نفسه ينطبق على الجلد. تحسن التمارين من دوران الدم والأكسجين في أجسامنا. يمكن أن تكون تمارين التنفس مفيدة بشكل خاص في تحسين الحالة والبشرة. يمكن أن تساعد التمارين أيضًا في إدارة الإجهاد ، وهو عامل آخر مرتبط بجفاف الجلد ، خاصة حول العينين.
6. قلل من استخدام مستحضرات التجميل
توقف عن وضع مكياج العيون لبضعة أيام على الأقل. يمكنك استخدام الكريمات بالزيوت الطبيعية والمطريات ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. يمكن أن يؤدي استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية إلى الإضرار ببشرة الوجه الرقيقة. في عملية وضع الماكياج وإزالته ، يجب أن تتمدد وتمدد مرة أخرى عدة مرات.
7. احم نفسك من التعرض لسوء الأحوال الجوية
عندما تخرج في الشمس ، ارتد قبعة ، بالطبع النظارات الشمسية ، ولا تنس ارتداء واقي شمسي جيد. يوصى أيضًا باستخدام مرطب خلال فصل الشتاء ، حيث يمكن للطقس الجاف والرطب أن يجفف البشرة.
8. توقف عن التدخين
تجنب السجائر والإفراط في استهلاك الكحول ، فهذه العادات السيئة يمكن أن تجفف البشرة وتتلفها. يمكن أن يؤدي التدخين وتعاطي الكحول إلى ضعف الدورة الدموية وانخفاض تدفق الأكسجين إلى الجلد ، مما يؤدي إلى الجفاف. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكافيين والتدخين أيضًا إلى الأرق ، والذي يؤثر بدوره على الجلد حول العينين.
9. تناول نظام غذائي مغذي
التغذية السليمة مهمة أيضًا لصحة الجلد. المعادن مثل الزنك والسيلينيوم ومواد مثل اللوتين والبيوفلافونويد والكاروتينات ودهون أوميغا 3 ضرورية للعناية بالبشرة الجافة حول العينين والوجه بأكمله. للتخلص من الجفاف ، يجب أن تستهلك بانتظام البروتينات وفيتامينات ب ، وبالطبع فيتامين هـ ، قم بتضمين المزيد من الخضار والفواكه النيئة في نظامك الغذائي.
10. تجنب المنتجات الجلدية التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
استخدم منظفات الوجه المعتدلة وتجنب الاستحمام بالماء الساخن. مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية ضارة بشكل خاص. يمكن أن تؤثر المكونات مثل البارابين والراتنجات واللانولين والبروبيلين غليكول والنيكل والعطور سلبًا على البشرة الحساسة والحساسة. عندما يتعلق الأمر بإزالة المكياج من عينيك ، اختاري المرطبات أو الزيوت المبنية عليها. تعمل الأقنعة المكثفة أيضًا على ترطيب البشرة جيدًا. ويمكن استخدام السيروم المرطب للعين قبل المكياج أو بعده.
11. جرب العلاجات المنزلية
للتطبيق الموضعي ، يستخدم الحليب الخام على نطاق واسع كقناع للبشرة الجافة حول العينين. يمكن لماء الورد أيضًا أن يصنع المعجزات في علاج البشرة الجافة. العسل والجلسرين وزيت جوز الهند بشكل عام فعالة جدًا ومفيدة لتجديد الشباب. باستخدام زيت الخروع لرموشك ، لن تجعل رموشك طويلة وسميكة فحسب ، بل ستوفر أيضًا العناية بالبشرة.
ويمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر المنقوعة في الماء البارد ككمادات ، وهي رائعة لمحاربة التقشر والتجاعيد في منطقة العين
في المنزل ، يعد ترطيب بشرة الوجه المعرضة للذبول والجفاف أمرًا بسيطًا للغاية باستخدام الطرق الشعبية.
إذا لم تنجح أي من هذه الطرق ، يمكنك استشارة خبير تجميل أو خبير تجميل. الجلد الجاف بالقرب من العين هو حالة يمكن علاجه بوسائل بسيطة ، والشيء الرئيسي هو عدم الذعر "ماذا أفعل"؟إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى ، بالطبع ، فاستشر طبيبك لاستبعاد احتمال الإصابة بمرض أو اضطراب خطير.
من الممكن إزالة التجاعيد حول العينين في المنزل. اعتني بنفسك حتى يعتني بك الرجال!